Was sind Sättigungsmittel und Appetitzügler?
Das natürliche Sättigungsgefühl beim Menschen ist ein Zusammenspiel von komplexen physiologischen Vorgängen vom Magen bis zum Gehirn. Das Signal, dass der Körper genügend Nahrung aufgenommen hat, ist somit von vielen Faktoren abhängig. Wenn Sie sich kalorienarm ernähren wollen, können Appetitzügler dabei helfen, das Hungergefühl und damit die Nahrungsaufnahme zu reduzieren beziehungsweise Mahlzeiten zu ersetzen. Sie können solche Mittel beispielsweise einnehmen, um Ihre Diät zur Gewichtsabnahme zu unterstützen oder Ihr Gewicht zu halten.
Natürliche Appetitzügler mithilfe von Quellstoffen und Ballaststoffen
Sättigungsmittel funktionieren mit natürlichen Appetitzüglern wie Ballaststoffen sowie mit sogenannten Quellstoffen. Diese dehnen sich nach dem Verzehr im Magen aus - sie quellen also auf. Dadurch wird Ihr Magen gefüllt und das Sättigungsgefühl kann früher eintreten. Häufig verwendete Quellstoffe sind:
- Kollagene
- Cellulose
- Alginat
- Glucomannan
- Konjak-Wurzel
Appetitzügler sind in der Regel so zusammengesetzt, dass Sie trotz geringerer Nahrungsaufnahme ausreichend Nährstoffe zu sich nehmen. Das besavital Vanilledrink Pulver ist beispielsweise ein besonders eiweißreicher Diätshake mit zusätzlichen Vitaminen und Mineralstoffen. Das enthaltene L-Carnitin soll zudem den Energiestoffwechsel antreiben und kann bei der Fettverbrennung helfen. Der Vanilledrink kann täglich ein bis zwei Ihrer Hauptmahlzeiten ersetzen. Halten Sie sich hierzu dringend an die Verzehrempfehlungen.
Auch der glutenfreie Layeberger Fit+Feelgood Slim Mahlzeitenersatz setzt auf Proteine und gesunde Ballaststoffe, sodass er neben Sport und Fitness eine gute Ergänzung zur Gewichtsreduzierung und -kontrolle sein kann. Ersetzen Sie hierfür zwei Hauptmahlzeiten mit dem Drink. In jedem Fall müssen Sie die Einnahme stets durch eine kalorienarme Ernährung ergänzen. Außerdem sollten Sie unbedingt auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme von mindestens zwei Litern am Tag achten.
Diätshakes, Riegel und Co.
Mittel und Präparate zum Mahlzeitersatz gibt es in vielen Geschmacksrichtungen und Formen auf dem Markt, vom Pulver über Diätpillen bis hin zu Gelen. Auch in unserer Online-Apotheke erhalten Sie unterschiedliche Varianten. Neben den Pulvershakes von besavital und Layenberger finden Sie ebenso den OPTIFAST Riegel Schokolade im Angebot. Dieser ist reich an Nährstoffen und kann Sie sogar unterwegs dabei unterstützen, Körperfett zu verlieren, ohne dabei jedoch Ihre Leistungsfähigkeit und Muskulatur abzubauen. Somit ist der Riegel auch als Sportlernahrung geeignet.
Ärztliche Aufsicht und Beratung empfohlen
Bei der Einnahme von diätetischen Lebensmitteln und Präparaten sollten Sie auch immer mit Ihrem Arzt sprechen. Dieser ist vor allem bei einer langfristigen Behandlung zu konsultieren. Achten Sie zudem darauf, dass es sich bei allen genannten Produkten um Nahrungsergänzungsmittel handelt, die eine gesunde Ernährung und Lebensweise nicht ersetzen können.
Über besamex
Wir bieten Ihnen in unserer Versandapotheke mit Sitz in Marschacht seit 2004 eine umfassende Fachberatung und liefern Ihnen sichere Produkte. Mit Aus- und Weiterbildung sind wir immer auf dem neuesten Stand und beliefern Sie gerne mit einer Vielfalt an Arzneimitteln sowie Nahrungsergänzungsmitteln aus den Bereichen Sport und Fitness.
