Welche Schüßler Salze gibt es?
Es gibt 27 unterschiedliche Schüßler Salze. Die bekanntesten sind die 12 Funktionsmittel, auch Basissalze genannt.
Die 12 Funktionsmittel werden durch 15 Ergänzungssalze der Mineralstofftherapie komplettiert, die nach dem Tod Dr. Schüßlers durch seine Schüler entwickelt wurden. Wie der Name bereits sagt, werden sie als Ergänzung zu den 12 Basissalzen angesehen.
Die Wahl für ein bestimmtes Salz erfolgt klassischerweise über die Antlitzdiagnose. Nach Dr. Schüßler hinterlässt ein Mineralstoffmangel charakteristische Spuren im Gesicht. Dies können zum Beispiel bestimmte Einfärbungen der Haut, Falten an bestimmten Stellen, geplatzte Adern oder eine weiß belegte Zunge sein. Zusätzlich können Vorlieben für oder Abneigungen gegen bestimmte Lebensmittel Hinweise auf einen Mineralstoffmangel geben.
Einnahme und Dosierung
Schüßler Salze sind meist in Tablettenform erhältlich, es gibt sie jedoch auch als Schüßler Salben oder lactosefreie Globuli. Da die Einsatzgebiete sehr unterschiedlich sind, lässt sich keine allgemeingültige Dosierungsempfehlung treffen. Faktoren wie die Krankheitsausprägung, der Krankheitsverlauf sowie die Frage, ob es sich um akute oder chronische Beschwerden handelt, bestimmen die individuelle Einnahme.
Da Lebensmittel die Aufnahme der Wirkstoffe beeinträchtigen können, sollten die Tabletten stets vor dem Essen oder frühestens 15 Minuten danach eingenommen werden. Haben Sie eine passende Wahl getroffen, werden die Tabletten unter die Zunge gelegt, wo sie langsam zergehen. Dadurch können die Mineralstoffe von der Mundschleimhaut aufgenommen und im Körper weiter verarbeitet werden.
Eine Ausnahme stellt dabei das Schüßler Salz Nr. 7 dar: Das Magnesium phosphoricum sollte in heißem Wasser aufgelöst und dann schluckweise getrunken werden. Möchten Sie mehrere Salze miteinander kombinieren, wird von einer Schüßler Kur gesprochen. Achten Sie darauf, dass Sie die verschiedenen Wirkstoffe nicht zur gleichen Zeit einnehmen, sondern über den Tag verteilt. Zudem sollten generell nicht mehr als drei bis vier Salze kombiniert werden.
Schüßler Salze bestellen für Mensch oder Tier
Schüßler Salze sind nicht nur für Menschen hilfreich: Auch bei Tieren kann ein Mangel an Mineralstoffen zu verschiedenen Krankheiten führen. Wir bieten Ihnen in unserer Online Apotheke auch Schüßler Salze für Ihr Haustier an. Stocken Sie Ihre Tierapotheke auf, damit der Mineralstoffhaushalt Ihres Vierbeiners wieder ins Gleichgewicht gebracht werden kann.
